你是最丧的,也是最暖的。

我听过最暖的话,都是最丧的人说的

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最近发生了一件丧丧又暖暖的事。

一个得了抑郁症的女孩@chojuroh ,在推特上,向她的偶像、动画编剧Daniel Harmon写了一封救助信:“对付抑郁症,你有什么好办法吗?”

这位编剧超大咖,性格又玩世不恭,妹子原本不指望收到回信,结果,DanielHarmon在推特上一连回复了四条,教她对抗抑郁的具体做法。


这些回复含金量颇高,都十分实用且真诚,我已经收藏起来了(图片太多,在此仅节选中文翻译,来自@英国那些事儿):

1 承认并接受你患上抑郁症的现实,不是每个人每天都要开心的,偶尔难过也很OK啊。不要把它当成一个秘密,去跟别人交流。

2 不断提醒自己,虽然你的感受是真实的,但它不是现实。例如:你可以感觉生命毫无意义。正确的感受,重要的感受。但是,人生有没有意义,并不取决于我们。

3 你不要一个人承受这一切。就算你在一张纸条上写“我想死”然后把纸条烧掉,也会比你一个人在那傻想要好受些。

4 黑暗的情绪会在你脑海中不断回荡,会扭曲放大很多事。它们会再回来,你要做的,就是把它们赶出去,释放它们,打掉它们。我知道你不想,不过去试试吧……


收到偶像暖心又实用的回应,这个妹子高兴坏了,她兴奋地回应:“不好意思,我太激动了,现在除了谢谢不知道该说什么。你的建议可能比我心理咨询师给我的建议都要有用。(我男票:跟他说谢谢!然后我们已经订阅Harmontown啦(Dan Harmon的播客)。”


最丧的人才会写出最丧的故事

这个神秘的、丧丧的、长着一副宿醉脸的大咖编剧,就是《Rick and Morty》的编剧。

喜欢美式动画剧集的朋友,肯定不会对《瑞克和莫蒂》(Rick and Morty)感到陌生,这个系列剧集在豆瓣上评分高到炸裂,比另一部逆天的丧bi动画《马男波杰克》第三季的9.5分还要高。

这个宇宙最丧卡通,主要讲述愤世嫉俗的疯狂老科学家Rick和他愚蠢懦弱的外孙Morty的故事。

这部剧的设定是,这个世界有无数平行宇宙,Rick发明了可以打破各种次元壁的镭射枪,让他和Morty可以自由自在到各个平行宇宙间搞事情。

Rick是所有宇宙中最聪明的科学家,同时又是个刻薄、反政府、狂妄自大、毫无道德观念的危险分子。

他的罪行罄竹难书:毁灭自己的地球逃离平行世界;在流浪汉体内建造人造游乐园赚钱;创造一个小宇宙,让其中的生物重复劳动,只为了充当自己汽车的动力来源……

有这么个疯狂又混蛋的外公, Morty的一生,简直就是被他的变态外公花样吊打和羞辱的一生。

在Rick身边,平庸的Morty就像个小傻冒,Rick对他出口成脏。

面对其他人,Rick时刻充满智力优越感。

Rick对待Morty的父亲更是变本加厉,在他看来,Morty的父亲大概是这个家族里最智障的生物了。

儿孙两辈对他同时怀着敬畏和恨意。就像朝拜上帝或者魔鬼。

Rick愤世嫉俗的举动中,其实隐藏着他对世界的基本看法:贵为半个上帝的他,早就对世界失去兴趣了,对他来说,活着就是一件又一件毫无意义的事情。

Rick很痛苦。他痛恨自己。

Rick那著名的口头禅“Wubba Lubaba Dub Dub”,表面上是一连串毫无意义的拟声词,可他的潜台词是“救我,救我,我要死了”

身为半神一样的存在,他也需要他人的理解。即使这些人在他眼里可能都是一些智力低下的蠢货。于是我们看到,Rick偶尔也会主动给Morty灌输一些人生经验。

随着故事的发展,他甚至也会用很别扭的方式表达对女儿和外孙的爱,虽然总是在表达爱意之前,先损上两句。

而受到夸赞的时候,Morty就会懵逼,他知道外公接下来就会惹出更大的麻烦。

面对年轻人,Rick显然也很乐于安慰他们……嗯,是在安慰……


有没有别人,跟我一样很想被安慰

《Rick and Morty》是一部对人的“存在”充满疑惑和痛苦的成人卡通,Rick的思想,很大程度上就是编剧思想的体现。

能编织出如此疯狂又哀伤的剧情,这个人得有多丧啊。

而正是因为被这个世界丧透了,见识太多,他才会对前面那个抑郁症女孩的疑惑那样温柔和暖心。网友纷纷表示,“天哪他对抑郁症状那么懂!肯定之前也得过抑郁症!”

这也是为什么,我们身边的悲观主义者,常常在乐天派面前不为所动的原因。因为说到底,只有悲观的人才能安慰悲观的人。

就像同样丧出天际的《马男波杰克》里一样:戴安与花生酱先生虽为夫妻,但太阳一般的花生酱先生再怎么乐观,也无法了解戴安那颗敏感而脆弱的心。只有更丧的波杰克,才是唯一理解戴安的人。

而波杰克自己,即使被母亲无数次伤透了心,也会因为母亲的一句“波杰克,是你吗?”所打动,跟她和解。

悲观的波杰克在安慰他突如其来的“女儿”霍莉霍克的时候,也是用这种方式。表面上他说的是,“嘿,我们马男家的人都是这个鸟样,永远不会幸福。”实际上,他是担心霍莉霍克被坏男孩伤害。

霍莉霍克也习惯了这种波杰克式的安慰:她已经有八个对她呵护备至的养父了,却没有一个人能像波杰克那样理解她的痛苦和敏感。

所以,悲观主义者不必对自己的三观感到抱歉,因为你在这个世界上有太多的同类。而你的丧,其实是安慰他们最好的方式。


世界,有时候孤单得很需要另一个同类。

《新世纪福音战士》贡献了最出名的一个场景:逐渐体会到人类情感的女神绫波丽,想要接近作为人类化身的废柴男主碇真嗣(二次元史上最丧男主角,抑郁的同义词),但她不知道如何表达而感到痛苦。

真嗣看着凌波,说出了这句载入史册的著名台词:这时候,只要微笑就可以了。

于是绫波丽露出了人生中的第一次笑容,“绫波微笑”也成了动画史上“三大奇景”。

我想,大概也只有碇真嗣这么悲观透顶的孩子,才会说出如此有技术含量的安慰人的话了。

如果你也是Rick、波杰克或者真嗣这类“丧尽天良”的悲观主义者,恭喜你。有一天,你会治愈身边的某个同类。

总会有别人,跟你一样很想被安慰。而你正好可以做到这一点。

责任编辑:ONE文艺生活