年轻的时候，我曾是一个脾气不好控制的人，凡事喜欢刨根问底，对于未知、不知、一知半解的东西尤为好奇，所以那时候谈恋爱，大部分时间，我都在追求答案。上升天蝎的人，敏感是写在脸上的，一旦对方消失，就忍不住焦虑，猜测各种不好的可能，认为是自己做错事，或者对方开小差，其实一天24小时，并不是人人都是时间管理大师，但我总觉得，那些我不知道的时间节点，是不是有什么我没参与的事情发生。占有欲是我年轻时的天敌，内耗也是因此生起。高敏感的人往往把一丁点大的事情放大无数倍，像是随身携带情感上的显微镜。

后来想，人人都有秘密。那已经是过了三十岁之后。如果真的要把一个人从头到尾剖析开来，你会发现污浊的东西多到吓人，但是与你有关的实则不多。敏感的人不仅喜欢给自己加戏，还喜欢给对方加戏，脑子里脑补过一千场可能根本没有发生的事，不仅当导演，帮别人串台词，剧本一溜一溜比编剧还厉害，最终尘埃落定的时候，才发现还是自己想太多。

有很长一段时间我是不大接触人的，一来觉得恋爱浪费时间，二来觉得自己并不能好好控制情绪，我在网上看到一条视频，说人在什么时候才需要爱情，就是当这个人完全觉得自己不需要爱情的时候，爱情可能才能悄然发生。这句话看似在讲，爱情的产生常常源于不自知，实则在讲，爱情的有效产生源于无所求。一个人总想着要找个人恋爱，找到的往往都是不太合适的，急于得到和急于实现，总是缺少一些思考和筛选的过程。最初的几段恋爱，时常是刚开始的时候主动都来自于对方，但一旦花了心思进去，就发现对方悄悄地冷淡了，或许是遇到的人不对，但更多的，还是自己对关系的把控太紧张了。

但那时候最大的想法就是，喜欢一个人跟过愚人节似的，不就是被捉弄吗？今天说喜欢你，明天发现并没有那么喜欢，像是开玩笑，恋爱就变成特别不负责任的事情。后来自己也变成了这样的人，不那么把感情当回事，确实因为害怕受伤，歌里唱，若爱一个人，切忌爱得太深，大概就是我那时候的状态。既然不想被愚弄，就学着愚弄别人，喜欢来喜欢去，真心换真心的时刻越来越少。后来你总结出来，不是对方愚弄你，是老天爷愚弄你，遇到喜欢的，不喜欢你；遇到喜欢你的，你不喜欢。周而复始，已为常态。

学生时期，愚人节是真心日，好多人借着骗人的借口去表白，那是真正纯爱的年代，愚人不是为了愚人，是为了爱人。但是现在反过来了，爱人不是为了爱人，是为了愚人。

感情在速食时代消耗得太快了，朋友讲在生日局上，遇到一个想要好好发展的人，但喝多了，没把控住，结果第二天对方就翻脸不认人了，原本在唱歌的时候还牵着手，唱着歌，好像眼中找到了宿命的对象，但是就因为进展太快，句号也索性画上。朋友说，也无所谓了，来了当然很好，但是既然对方没有要长期交往的意思，那就随意。说出来的时候潇洒，心里却还是犯嘀咕，怎么前一夜就像在演戏？演给谁看呢？大家，还是他们眼中的彼此？

后来有朋友说，你在感情里要演一个笨蛋，演一个不太聪明的人，大智若愚，知道吗？就是事事不能表现得太聪明，会显得你像个老油条。我说，电影里经常演的情场高手不都是老油条。朋友说，你也知道电影里演的，现实生活能那样？我说演多难受，聪明就聪明，笨就笨，为啥聪明要装笨？朋友说，现代人不喜欢太聪明的家伙，发现一个人太聪明，就往往会提高防备，害怕自己被骗。所以，现在谈恋爱，人人要扮演愚人，不能扮演智人？

这个观点，后来被我证实就是无稽之谈。人有百种人，爱有千种爱，谈恋爱从来不该是套公式的模式，你用爱A的方式去爱B，能爱出真理来才怪了。好的感情，是在慢慢了解彼此中找到平衡的位置，不是在刚接触的时候就演戏炫技，那不是你，对方爱了也爱的不是你，是你虚假的人设而已。朋友说，那你不用点小技巧，人为什么要选择你？我说，这个问题是不是有点本末倒置，不是因为恰恰是我，对方才选择我吗？一说出来，朋友显得实际，我倒变成了理想主义。可是，喜欢不就是一种理想主义？

也就是前两年，突然被受邀写情感专栏，对感情的事情重新有了新的思考。其实愚人有什么不好？或许是我们一开始就理解错了“愚人”的意义。在爱情里当愚人，不是被别人愚弄，也不是装作一个似懂非懂的傻瓜，所谓的愚人，就是钝感，就是放低敏感，就是不要把爱情当作你注意力的全部，愚人是没有专注的注意力的，在爱情里做愚人也应该如此。我们谈不好恋爱的关键，就是我们总是以为一旦在某段关系里，那个人就必须是我百分百关注的对象，我的世界因为多了这么一个人，就应该把自己变成另一个人，另一个高度紧张又高度在乎的人，好像才显得出我对这份感情的真心。但是真是这样吗？想想，一个人会因为被高度关注而舒服？我不这么认为，一个人是因为被看到而开心，但并不是被盯上而开心。

“看到”与“盯上”的这个界线在哪里？看到，是一种陪伴，而盯上，是一种胁迫。

恋爱中的愚人，不是真的笨，而是不咄咄逼人，不刨根问底，不以牙还牙，恋爱中的愚人是，我什么都知道，但这些不重要，重要的是，我笑着像个不倒翁在那里，对你没有攻击性，你会因为有我在而觉得开心。愚人，是温和的，内敛的，底层是自信的，不动摇的，你推我，摇我，最终我都能回到自己的位置上，情绪稳定的人，永远受欢迎。

歇斯底里的爱情不流行了，没有人喜欢在爱情里消耗情绪，如果谈个恋爱像是被装了摄像头，像是被戴了手铐，像是被牵了狗绳，没有几个年轻人会想去谈恋爱了（除非受虐狂）。重拾恋爱的信心是，我们可以不用在爱情里消耗情绪，不单单是专注自己这么简单，而是真正地不影响他人，也不被他人影响，说起来好虚，做起来其实就是，你秉承着爱情不是消耗，而是让彼此快乐，是松弛，是保持平衡距离，是付出也无所谓，得不到回馈也无所谓，是你觉得因为有你，对方的生活才更轻松，而不是因为有你，对方反而累得喘不过气，是你任她摇来摇去，最终都能回归自己的状态里，因为你不是为了控制而出现的，反而是为了松绑才来的。

紧绷的感觉一定是相互的，如果觉得追得太紧，务必拉远一点距离，你要相信，没有人会舍弃和一个舒服的人呆在一起，相反，如果和一个人太紧张，只会让人想逃离。

愚人也不是装聋作哑，可以理解为，喜欢其实也是一种事不关己的状态，享受这个喜欢的过程，而放弃占有的控制，执念的消除，反而获得的是更多的感受，当你能把爱情理解为一种感受，而不是一种关系的时候，你会发现自己真的轻松了很多。

大概从前的我们都没想过，爱情方式也有过时的可能，从前喜欢一个人的方式放在现在的各种不适用，是因为人对情感需求的变化已经早就变了模样。在我们都不太相信天长地久的时代，最舒服的，一定是拥有当下的快乐，套路对于爱人最终都是不适用的，但是轻松的状态却是对任何关系都适用的。

孙燕姿唱，爱是愚人的国度。这句歌词也可能要改改了，愚人不求爱，才真正得到了爱，不苛求，爱便是反扑。