update1019问：有些人不是很缺钱，感情也比较稳定，工作也可以，为什么就经常在朋友圈看见他们抱怨自己的生活自己的人生？是我不了解他们实际上的情况吗？

其实是场误会，全因各人所处的位置不同而起。
作为旁观者，评判一个人过得好不好，会不自觉地从经济角度着眼：你娃住豪宅开好车，还成天哼哼唧唧，不是找抽么！
这就忽视了最简单的道理：过得好不好，是各种错综复杂的因素共同构成的处境下的心理感受，经济状况只是因素之一。
你只看到他有份光鲜的工作，却看不到他在办公室装孙子的辛苦；你只看到他住进千万级的别墅，却不知道这别墅经常半夜闹鬼（过了几年才查明，原来是下水道里有条鲶鱼，欢迎来到《走近科学》栏目）……
切换到当事人的角度，不用说，所有的抱怨都是理由充足的。生活中每一个微小的挫折，都有可能引发巨大的不快乐。

处境是很微妙的东西，不置身其中，你无法准确评估。
不过，就算置身相同的处境，由于各人的人生态度不同，对快乐和痛苦的感受力不等，对生活的满意度也会有天壤之别。
我想讲讲我最好的朋友的故事，她已经去了另一个世界。
她各方面条件都很优越，家境好，长得漂亮，多才多艺，大学毕业进电视台做了记者，业绩突出，追她的人也多，刚工作父母就给她在城市的核心地段买了套200平方米的复式公寓，不用还贷。可以说，28岁之前，她是不识愁滋味的。
但人生不可能一直顺风顺水，28岁那年，她发现丈夫迷上了赌博，又勾三搭四，虽然没闹到破产，她还是受了严重刺激，开始夜夜失眠。后来她离了婚，不久遇到了心目中的“真爱”，但由于种种原因，修成正果的日子遥遥无期。与此同时，单位里没追到她的男同事和嫉妒她的女同事纷纷在背后造谣中伤她。
她非常苦恼，认定自己是世界上最不幸的人，失眠加重，又怀疑自己得了抑郁症，越医越严重，几次流露轻生的念头。我听了感到不可思议。她的遭遇是挺倒霉的，但都属于寻常的挫折，算不上大灾大难。换成我，顶多郁闷一下，决不可能痛苦到要轻生，所以，虽然嘴上再三开导，心里并不相信她会动真格的，因为在我看来，她比地球上80%的人都过得好。可没过多久，她就真的永远离开了。我的不相信，也构成了她绝望的一部分。
这场悲剧给我的教训之一就是，永远不要质疑别人的心理感受，每个人的敏感度和承受力不同，每个人对生活的每一句抱怨，都有它正当的理由。

我还发现了一条规律：生活越优越的人，往往越难对生活感到满意。
这并不奇怪。以前干媒体的时候，一个负责社会新闻的头目教导我们说：重口味是条不归路（所以今天的新闻一定要比昨天口味更重，才能吸住观众）。
其实幸福也是条不归路，幸福的处境会不断吊高你对幸福的期望值，但幸福不可能像GDP一样保持8%的年增长。所以睿智的你，如果得到了一大包幸福的糖果，最好锁进柜子，每天只吃一小颗。