见光问：在朋友圈上发了一条求安慰的状态，但是却没人回复，感觉更加心酸难过，该怎么对待朋友圈里的冷遇？

朋友圈的形成，貌似基于越来越多的朋友，然而，真实情况可能恰恰相反，你确实能在各种社交网络上看到来自所谓好友的更丰富的内容，但这些与你全无关系，而与此同时，你的一切也被稀释了。
 
这当然是一件凄凉的事情。
 
前段时间被红包照片刷屏，朋友圈里有几位好友做足文案功夫引人注目，偏偏过了很久底下依然只是显示“已有1人打开”，简直看得尴尬癌都被传染到。一场冷遇，变成了对人缘的拷问。
 
更多的，你发一条状态，关于“生病”、“失眠”、“心情差”或者“情场职场受挫”，传达出需要安慰和关心的信号，但结果是，你晒着自己各种惨，然后果不其然你真的被晾，风干了忧伤。在冷遇里，你期待的雪中送炭变成了雪上加霜。
 
甚至是，你可以在好友A的口中，听到他调侃你们的共同好友B的悲惨遭遇，这些破事你也知悉，因为B在社交网络上不止一次地抱怨过，但是你去翻找那条内容，底下却不会见到A的只言片语的关心。最不幸的，你正在苦熬的事情仅仅变成了他人的谈资和笑料。
 
人海茫茫，真情难觅，感同身受更是难得。
 
其实深究“求安慰”的行为，无外乎出于两种动机：缺乏倾诉对象，或者等待某个特定的人。而更深层的是，你可能极度被动（且傲娇）。当你希望通过说点什么来释放自己内心的感情，为什么不直奔主题地找那个你想倾诉的对象呢？
 
将自己的糟糕心情公之于众，是最下等的方法。在种种情况里，你发现你所做的是无用功，你得到的大多是敷衍的安慰，乃至无动于衷的冷遇——而这些，并不能够给你带来些许慰藉。
 
事实上，如果没有一个可以推心置腹的好友，将糟糕的心情诉诸他人是一种近乎愚蠢的行为。但你又必须经历这些，当你三番五次被拒于千里之外，你才能真正地走入自己的内心。我的意思是，你必须明白这些，并且从根源上杜绝这种冷遇。
 
有一段时间，我因此关闭了朋友圈，停用了所有社交网络，只跟一两个好友保持密切的联系，当我迫使自己不再将一切昭告天下，不再巴望着别人施舍关心，把注意力集中在有限的自我中时，我发现那些糟糕的心绪显著好转。
 
人生来会以自我为中心，但我们又对此常有误解，妄图成为他人的中心。
 
社交的终极意义，是回归真正的自我，因为或迟或早你会发现，你在大部分人心中，其实没有那么重要。