我们这一代未来怎么养老?

我们这一代人的挺多观念跟养儿防老这种想法不一样,想丁克的人有不少,信誓旦旦说老了浪迹天涯、自己养老的也不少,现在的环境也与从前大不一样了,虽然现在二十几岁,想这个问题未免为时过早,但不禁也会好奇我们未来会怎么养老呢?

也许你还年轻,你觉得这个话题言之过早。可就算今天你还不用养老,相信你也已经不得不开始面对父辈或者祖父一辈的养老问题。他们的今天就是我们的明天,何不趁此也好好规划一番?

假设你现在身体健康衣食无忧,恭喜你,你还有足够的能力来准备你有品质的养老生涯。首先希望你好好锻炼身体,健康乃万事之本,没有健康一切免谈。有句话应该都听过:年轻时候的每一次放纵,都是拿你未来的生命在做透支。鼓励你戒烟、少量饮酒、控制脾气,每年定期健康体检,体检不要贪图便宜,CT的精确度明显要比胸片高很多,胸片能发现的问题基本都已是后期,你一定要有足够的重视那就是“健康无价”。其次建议给自己和家人买份健康保险(个人推荐重疾险),依据支付能力买合适的险种,有备无患。很多人会选择给孩子或是老人买保险却忽略了自己,而尤其中青年其实最生不起病,因为你是家里的顶梁柱,你病倒了家就塌了。而更令人恐惧的往往不是病治不好,而是没钱治病,《我不死药神》中的老吕就是死在了因为没有钱支付药物上。

好的你是如此顺利,一路事业平稳身体健康良好,目前假设时光来到了你60岁,国家规定退休年龄65岁,你还活跃在工作岗位上,但公司已经需要你退居二线,把更多的空间让出来给需要拼搏晋升的年轻人。60岁的你发现自己的身体已经有了明显的变化,你开始老花,皮肤松弛白发滋生,路走多了有些气喘。你的力量在消失,岁月的流逝已经在你身上刻下了烙印。挺过了更年期你松了口气,但毫不防备地就跌落到夕阳生涯中去了,我们把这个时期称之为“退休预热期”。就算你因为一些原因已经提前退休,事实上也不可能在这个时期就完全进入退休生涯。你还基本保留着你工作时期的一些状态,生活习惯也不会发生太大的改变。即便身体已经开始有老化的迹象,病痛开始增多,小毛小病不断,抵抗力下降,但这些还都不足以严重影响到你的生活。

转眼5年过去你65岁,你还想在工作岗位上发挥余热,领导说:“还是给刚毕业的大学生留条活路吧!不要让他们毕业就失业。”于是你安然办理了退休登记,过上了看似“无事一身轻”的领退休工资的生活,同时每天需要接送孙子上下学。退休金不高,还好你还有理财收益,手里头一套小商铺一套拆迁房都在出租,儿女们也会不时孝敬一些(也许看在房子的面上)。你衣食无忧想着要不要出去转转?报一下老年大学?在房地产公司上班的外甥女向你推荐了“颐养公寓”,小户型适老化住宅,专为老年人量身定制,足不出户享受高质量生活管家服务。你和儿女商量却因为没有产权被怼了回去:“没有产权,公司倒了怎么办?”你想着现在的小区环境也不错,电梯房方便,楼下就是花园,于是也就作罢。

一晃时间来到了你70岁的时候,你的孙子即将成年,不再需要你的庇佑。你迎来最好的年纪,身体还算硬朗,真正的“有钱有闲”,爱好旅游也闲不住在家的你选择“旅居养老”。你购买了一家公司的养老服务,持他们的“乐龄”卡你可以在全国各个城市该公司旗下的任何一家颐养院短住。春天你毫无疑问选择了你的家乡江南,你流转于各个小城小镇赏花品茶观湖风。夏季炎热你去了北方,哈尔滨的街头凉爽宜人。秋季到来你辗转于海滨城市大连、青岛、武汉,但明显不敢像年轻时候那样胡吃海喝,海鲜端上来你多数也只是看看。转眼冬季你当然首选南方海岛,春节顺带着全家总动员,深圳、广州全都转了一圈。你总想着趁自己还走得动,要多出去看看。

5年后你75岁,出于安全考虑家人不再建议你常出远门,于是你选择居家养老。你在手机上使用“居家服务”的APP购买各种居家上门服务,包括家政清洁、理发剪指甲,送药上门,针灸康复等,只要手指头点一点就有专业的上门服务人员。天气晴好的日子你会去社区日照中心转转,和社区里的老邻居一起写字画画,观看舞蹈队表演,在社工的带领下做些手工,你还参加了合唱团,偶尔也会围观定期组织的棋牌比赛,年轻的时候你曾经很不屑这些,老来却觉得兴致盎然乐此不疲,也许的确是闲的。老伴比你还起劲,以前不打扮,现在天天花枝招展地去跳广场舞巡演,还雄心勃勃要参加地区“选美大赛”。

当你年届80岁,你终于开始恐慌,其实这时你才真正开始想要规划自己的养老生涯,再三考虑之下你选择“机构养老”。机构养老,硬件是根本,服务是核心。你没有选择家附近的养老院而是选择了离城区距离稍远的一家,完全是因为听说那家机构有自营医院,医养结合做得很好。随着时代的进步,“养老”已经变成了“医养”,只“养”不“医”不能成为“现代养老”。医养结合的好处有很多,小病可就近医治,急病可以绿色转诊,还设有抢救室,与大医院都建立了良好的合作关系。年纪大了要说没一点病痛根本不现实,年轻时你不放在心上的一些小毛病现在都放大了来找你。你常常尿在厕所的外面,有时候也会忘了回房间的路甚至忘记吃饭。你的心脏功能也大不如前,年轻时候你总为一点小事大动肝火,现在你不敢了,默默隐忍着告诉自己不发脾气。

好在机构服务还不错,入院就依据每个人的体检状态设立了健康档案,营养餐也很周到,院长虽然年轻,但除了关心你吃穿也知道关心你心情,也只有这时候你才觉得每个月六千块勉强算值得。你的肌肉力量大不如前,但你可以使用一些智能的穿戴设备帮助你更好地完成一些任务。即便是出门在花园里逛逛,你衣服上的追踪器也时刻定位着你的动向。你的手机和手腕时刻监测你的血压、心跳,如果不舒服可以按下紧急呼叫装置,最短时间内就会有工作人员来找你。

时年你85岁,你没有中风偏瘫,但是细致照料之下还是出了点小岔子,不过你完全没有想到只是滑了一跤就导致盆骨骨裂,骨质疏松竟然严重到这个程度。你后悔中年时期没有好好补钙然而已经无济于事,医生不建议手术劝你保守治疗,没办法你只好选择了护理院,在国家的设置许可中护理院等同于医院标准,可以刷医保和使用“长护险”,两样保险给了你足够的保障。护理人员服务专业,每天为你擦洗翻身,你的骨盆渐渐痊愈,你竟然重新站了起来,这简直是个奇迹。你由护理员搀扶着去康复中心做康复,你感觉你的状态在一天天的好转。唯一遗憾的是你的老伴由于“阿尔兹海默症”不得已被转进了“失智中心”,你去看她,她宁愿和安抚机器人说话也不愿意理你,你要走了她倒是拉着你的手不肯放。你的心里颤颤的,但还是忍着没有让眼泪流出来,主要是不想让她看见。不过虽然你重新能站立走路,但是你的身体明显在一点点衰退,这种细微的变化只有你自己能察觉,你不想子女担心也就没有说出来。

你在护理院安然度过了5年,你曾经以为你重新站起来就意味着你还能回到机构去养老,可事实上你的身体越来越虚弱,“老人是经不起任何风浪的”这句话终于也应验在你身上。你已经开始梦到提前离你而去的朋友,还有你的父母、童年和故乡,你内心清楚这意味着你离天国其实已经不远。你开始写遗嘱安排后事,你同意捐赠你的器官和眼角膜,执行人是你的子女。儿子来看你,你把捐赠协议和遗嘱都交给他,他用同样遍布皱纹的手劝慰你不要想太多。所有人都觉得你状态和气色还不错,只有你自己知道好景不长。夜晚你开始失眠迟迟不能入睡但很早就醒来,白天反而经常瞌睡坐着就开始打盹。晚上你在屋檐下看夕阳回顾自己的一生,也曾荣耀光辉也曾有后悔不迭的过往。偶尔你也会想到你的初恋,你新婚的时刻,你第一次当父亲时的激动心情。偶尔你也会关注先进科技和不死传说,从生命学的意义上躯体的消亡就代表了生命的终结,但据说未来人类记忆的提取则象征了一定意义上的永生。

现在你90岁,突破了我国平均寿命也算是高寿。所有人都说你一定能活到100岁只有你知道自己行将离去。在连续一个月的进食困难后你终于迎来了需要“临终关怀”的时刻,你开始器官衰竭思维混乱,只能靠点滴和流食维持。你每天昏睡的时间比清醒的时间还多。护理员帮你换了一个安静的病房,旁边还有陪护床,你知道这对你来说意味着什么。你当然也害怕死亡,你央求子女不要告诉他们失智的母亲,你的子女站在你的跟前握着你的手,白发苍苍抹着眼泪,你转过头去于心不忍。其实你多希望自己可以安静平和地离开,甚至带着微笑去迎接另一个世界。但在这一刻你同样也觉得幸福,起码这世上还有人舍不得你离开。

人这一生,生老病死我们无法避免,但或许在有生之年我们可以选择要怎样去活着。活得有质量,活得更好,把握人生的主动权。然后从容优雅地老去,尽力在晚年中寻找不一样的光明和宁静。

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