到了一定年纪，不得不面对一个真相，因为一直缺乏自信心，以至于仍然没有真的爱过，接下来的日子，恐怕更不可能真正去爱了。我们这一生是否真的爱过？敢说 Yes 的人应该很少。

到了我这个岁数，最常聊天的群里的人，平均年龄都超过了40岁。

大家年龄接近，对于人生况味有着大同小异、殊途同归的认知，又没有什么现实中的利害关系，所以可以无话不聊。

前几天，有个40多岁的男人提到了爱情。

这个朋友，是个非常成功的学者，事业有成，在很多人眼里，应该是很值得羡慕的。

而他那天说，到了他这个年纪，不得不面对一个真相，因为一直缺乏自信心，以至于这一生走到了一半，仍然没有真的爱过，也认为接下来的日子，恐怕更不可能真正去爱了。

“用了很久才相信‘莫须有’的爱”，他说，或许有吧，又或许没有，不要去细究就好了，谁的人生不是漏洞百出的呢，在情爱方面，有这点遗憾也是正常的吧。

我说我可以写一篇文章，就叫“我们这一生是否真的爱过”，他说：“敢说 Yes 的人应该很少。”

其他朋友马上加入，“首先要定义什么是真的爱。”

真的吗？

必须要定义什么是真的爱吗？

大概我是个老天真吧，我觉得真的爱无需任何定义，只要有过，就能和其他爱的仿冒品清晰地分辨出来。

蜜糖和糖精的不同，月亮和星辰的不同，大海和溪流的不同，都是可以在瞬间就明白的。

怀疑自己是不是真的爱过，那就是没有爱过，因为真正的爱，是不会让人产生那样的怀疑的。

看到好风景，希望 Ta 在身边，吃到好吃的，希望塞给 Ta 吃，听到好音乐，希望 Ta 也能马上听到。全世界所有的好东西，都想要尽力得到和 Ta 分享，不自量力地想要保护 Ta、不计成本地想要陪伴 Ta。

面对永恒、虚无、病痛、生死等等这类凡人无法想透，却又迟早会面对的东西时，想到Ta，会觉得人生即便没有意义，人生即便本质上是漫长的痛苦，因为有 Ta 就值得过一些。

有坏事情发生的时候，想到有 Ta，就算无法帮上任何忙，也瞬间觉得一切都不是那么难以忍受。最丑陋的、无能的、失败的时候，可以告诉 Ta，也可以不告诉 Ta，但有 Ta存在这件事情本身，就让人有了生活和战斗下去的勇气。

人生没有真正的爱过，也没有什么的，不会缺胳膊断腿，甚至可能少吃很多苦，但真的很遗憾。

因为真的爱太美好了，像隆冬寒夜里只为你绽放的烟花，看过一次，你就永远拥有它，它并不会真的失去，只是以其他的方式陪伴你。

爱过，这个词本身似乎带着一种悲伤，是完成时，过去时，真的爱也是可能变化的、消失的，这是人生真相之一，再舍不得、看不穿，也是个人无法主宰的事情。

这种失去是痛苦的，特别痛苦，拥有时有多快乐，失去时就有等量的痛苦，这是毫无办法的事情。但这种得到—失去的过程，是人生最好至少要拥有一次的经历。

大喜大悲，让你知道情感原来可以是这样的，自己原来可以是这样的，让你重新认识自己和生活，不管结局如何，只要是真的爱，就能帮助我们完成对自我的重新认识和塑造。

我知道很多人没有真的爱过，理由多半像我那位朋友所说的，没有自信心。

不相信自己值得被爱，不相信对方值得自己的爱，不相信双方有足够的运气让爱延续下去，所以每次在开始阶段就隔绝了一部分的自己，不敢全情投入，永远有所保留。

也不是不可以，只是我总觉得有点可惜啊。

人生，如果没有轮回什么的话，真的只有这么一次。如果生命的长度是人生的长度，那么我们曾经去过的地方，可以算是人生的宽度，而我们曾经爱过的人、体验过的情感，是不是可以算是人生深度的重要部分？三者相乘，是我们人生的体积。

反正我是这么计算的，我总觉得真的爱过的人，人生体积会比较大一点，活得会带劲一点。

爱情是相互给予才能成立的，人永远也没有办法得到自己不相信存在的东西。

相信爱的存在，才可能去付出，去追求，去得到，如果连那点相信都没有，的确只能选择接受“莫须有”，选择齐眉举案到底意难平地过一生，只是到了终点的时候，会不会有那么一点后悔？

如果你曾经真的爱过，或者还在真的爱着，看到这篇，第一时间想到的那个人，应该就是你爱过，或是爱着的人。

可以告诉自己，即使一切都会过去，即使一切都已经过去，但曾经有过的这一切，悲伤也好，绝望也好，快乐也好，幸福也好，都是你人生中最重要的礼物之一。

如果你没有真的爱过，看到这篇，或许可以问问自己，爱情恐怕的确是一种冒险者的游戏，不投入的人不伤心，但也没有意思，真的决定就这样过一辈子了吗？真的不后悔了吗？

你的答案是什么？Yes or No？