恋爱中如何保持耐心?
1.硬话软说,不高高在上。
l 把“你给我去xxx。”改为“你能帮我xxx吗?”
l 把“你怎么这么笨。”改为“你这个小傻瓜。”
l 把气头上那句“我们分手吧。”改为“我觉得我们两个人都需要改进一下沟通方式。”
l 把“我认为一定要xxx。”改为“你觉得xxx可以吗?”
同样的意思,不同的语言,效果大不同。
2.视其如己,换位思考。
l 女生应明白:
当一段关系趋于稳定后,男生最希望细水长流,一起进步,如若他过了热恋期后,减少了感情浓度,不应质问其真心与否,要明白他只是想专心做好自己的事业为你们的美好未来作好铺垫。
优质男生必然需要感情与事业的相互平衡,如若一直甜言蜜语毫无底线,只能说明他对你另有所图。
l 男生应明白:
当觉得女生不如当初清新可爱,并且变得矫情爱闹了,不是因为其愈发任性,而是她越来越爱你了。
因为爱,所以在乎,因为在乎,所以患得患失。
如果一个女生对你礼貌分寸从不“跨界”,那她大多对你不上心。
l 男女双方都应明白:
当对方达不到自己心中所求的时候,不妨问问自己:
“如若自己是对方,能否做到更好?”
能的话,亦可以自己完成,不能的话,就应相互体谅。
因为,无论对方是谁,没有任何人是全能的,也没有人有义务为自己全盘兜底。
总而言之,多些将心比心,两人之间亦会多些柔情蜜意。
3.保持正能量。
如若两人的相处当中一直负能量萦绕,彼此是很难和气耐心去维持这段关系的,因为大家心力都有限。
四点建议:
l 少些抱怨
l 多些鼓励
l 情绪失控时先独处冷静再沟通
l 多些培养自己的正向爱好,并把积极氛围传递给对方。
唯有双方都开心舒适,这段关系才能细水长流齐驱并进。
4.爱是适当自由,并非全然占据。
如若丧失自我,把全副身心寄托在对方身上:
l 时刻担心他吃没吃饱冷没冷着
l 电话短信密切监控
l 要求对方24小时报备行程
如此就容易“一鼓作气再而衰三而竭”,自己因他(她)的变幻而杯弓蛇影的同时,对方亦会觉得窒息难受,再多耐心都会在这段密封且死循环的关系里消失殆尽。
因此,最好的爱是给彼此自由:
(1)予以其足够信任。
要相信对方会始终守护在己身旁,如若真的有个“万一”,也是他没有慧眼识珠的福气。只要自己持续进步,定会所遇皆良人。
(2)拥有自己的空间。
无论这段感情多么珍贵,都不要忘了时刻精进自己,有自己的事业、追求、爱好和社交圈,如此你才会有未来可期的条件去匹配一直在进步的他(她)。
5.耐心是一对一,并非多方饰演。
出现矛盾,不要因为懒于沟通而将“第三方”搬出以作挡箭牌。
譬如:
(1)含沙射影。
“我妈说。”“我爸说。”“我闺蜜说。”
(2)让对方产生危机感。
“我的前女友如何。”“我的前男友如何。”
(3)发动“竞争机制”。
“最近xxx在追我。”“xxx对我很好。”
如若总是靠一个“假想敌”试图将这段关系中的矛盾欲盖弥彰,就犹如强行止住的洪水猛兽,终有一天会覆水难收。
因此,有矛盾,应该一对一沟通解决:
l 希望对方如何
l 不希望对方如何
l 自己的真实感受如何
要细心告知。
与此同时也应听听对方的意见与内心感受。
唯有用心,双方才能在每次深度交流中明晰己需,知晓他心,继而升华思维与感情。
6.不破自恋,不乱说教。
人人都自恋,都希望获得别人(尤其是伴侣)的赞同与认同。
三点建议:
l 对方不问,不乱说教,对方若需,自然会说。
l 对方想法,不全盘否定,哪怕意见不同,亦应先予以肯定,再说自己意见。
l 不要随便作负面预设:“你肯定会xxx。”而是应放下一争输赢的高姿态,去用心体会对方的真实品性。
两人有幸成为彼此的依靠,便是命运需要你们在彼此相处中通过耐心去修炼各自的心性与人格,如此才不枉相爱一场。
以上内容,望能共勉。
爱你,加油~
责任编辑:梅头脑