1.取法其上，得乎其中，取法其中，得乎其下。

请相信，未来希冀，非黄粱一梦。

对于心中念想，美好愿景，可将其看作未来可期的指引与向导。

譬如，

想攀某高峰；

想坐某位置；

想达某地方；

就从当下开始铺垫努力。

由：

“我不应该痴心妄想。”

转变为：

“我能为之付出什么努力？”

但凡追求，设好方向，即可在能力范围内给自己试错机会，因上努力，果上随缘，做了再说。

哪怕最终没有完全契合达成所愿，也能借助这份希冀的牵引而拓展视野，强化抗压能力，脚踏实地筑起属于自己的高楼与胜利。

2.惯性妒忌，一体两面，化作光热，砥砺前行。

如若心量太小，总陷入在妒忌他人贬低自己的负面循环中，就容易随着外界美好而情绪动荡，弱化自己的同时也隔绝了从外界吸取阳光的珍贵契机。

因此，不妨转念看待：

（1）从自身可进步处，将旁人身上看得见的闪光点作为当下可发力点与前进参照；

（2）如果对方的优秀并非通过当下可实践路径就能积跬步的，说明各有锦绣前程，可将这份优秀看作是与自己和而不同，未来可合作互补的外界助力。

同一个别人，可能其他人看他只是平平无奇，而自己能感知对方优秀，就是因为里面蕴藏着应该要汲取和看见的光热与力量。

妒忌与否，别人该有的还是会有，你该有的不会失去，唯有欣赏别人的卓越，尊重自己的优秀，才能取长补短在和而不同中合作共赢。 

3.温水煮蛙，穷则思变，退无可退，方有退路。

生于忧患死于安乐，很多凌绝顶的人初始未必想登顶峰，只是当其心生懈怠时，得过且过时，总会平地惊雷一声起，驱使他垂死病中惊坐起，每惊一次，升级一次。 

所以，陷入困境时，跌入低谷时，不应彷徨，不应自弃，而是应明晰一个规律：

蹲低为跳高。

请珍惜这个潜龙勿用养精蓄锐的时光，持续学习，保持健康，将以往累积起来的复利经验与资源组装整合后与时俱进，东风一来，必能鲤跃龙门。

穷途末路为升级讯号，退无可退的下一步是康庄大道。

4.不设标签，时刻新生，当下钥匙，应配当下锁。

譬如认为：

我曾经失败，这次肯定会失败；

我曾被辜负，我永远被伤害；

我学历不如人，我是低价值的。

但其实，放下标签，便可看见：

失败为获经验；

被辜负因自己值得更好的；

学历低因有其他非以学历为硬性条件的更优路径走。

无须在过往暗淡历史所熏染的负面情绪里故步自封，而是在顺势而为的基础上，往一个自己能为之付出实际努力和行动的光明方向自我定义，即可看见未来蓝图的天高地广。

5.换位思考，非错位思考，应在其位，思其考。

如果将换位思考当作盲目共情，即错位思考，容易在剪不断理还乱的情绪泥潭中迷失方向。

如，上司与下属，非紧急事务非工作时间不下达指令就是正确的换位思考，但如果上司为下属做无必要的，职责以外的担心或干涉，就是错位思考。

如，父母与子女，子女独立后不超出自身所处角色过度干涉就是正确的换位思考，如果想以自己心愿局限子女发展就是错位思考。

丢失自身主场的错位思考都是损人不利己的盲目共情。

真正的换位思考不能逾越过自己所处角色，在其位，思其考，才能在人际交往中让个人情绪在合适范围内张弛有度。

6.坦承生自由，坦承生坚定。

欲盖弥彰，谎谎不绝，容易心无底气，一个风吹草动即草木皆兵。

因此，但凡行事，但凡交往，都可一开始便坦承以待，不以虚幻滤镜自欺欺人，该如何就如何，反而能够心安理得走得更远，心安，是情绪稳定的坚定基石。

人能多坦承，就能多坚定。

以上，愿共勉。

爱你，加油。