你，会不会时常有一种错觉，好像有一个人在无形之中操纵着你的大脑？

当你对一则社会新闻产生兴趣，继而想弄清楚究竟发生了什么事时，最先映入你眼帘的不是新闻本身，而是与之相关的大量网络评论。渐渐地，你发现，那些评论好像就代表了全世界都是那么想的，而网友说的就是这世上所有人的态度。

原本你对某个新出现的小明星有所好感，但一不小心翻到了他的负面八卦，你看他的眼光立刻就变了；原本你想一腔热血地去做某件事，网上出现了铺天盖地的“劝退”于是你便犹豫了。

有时候，关上手机，离开互联网，你会扪心自问，我是不是被什么“暗示”了？我是不是潜意识里受到了网上言论的影响？

《战国策·魏策二》中有一个成语“三人成虎”，这个成语的意思是“一件事，说的人多了，人们就容易把谣言当成事实”。在互联网上，由于发信息成本低廉，毫无门槛，所以七嘴八舌的人格外多，久而久之，网上那些捕风捉影的言论便成了人人都认可的事实。

那么，我们到底是如何被这些网络信息“暗示”的呢？

一、 网络信息过载，让人疲于应付，失去独立思考能力

每天一睁开眼，海量资讯扑面而来，你还没来得及把一件事弄清楚，另一件事就蹦了出来。你来不及对一条新闻追根究底，你只能花几秒钟看个大概。而那些先于你开口说话或者评论的网友就变成了一切的“领路人”，他们匆忙草率地给出了结论，而你跟在他们屁股后头，根本不知道自己走入了歧途。

二、 过于容易相信别人的结论，缺乏探寻精神

其实很多事情，自己动手查查，多思考，就能找到正确的答案，但网络把我们变成信息时代的懒虫，我们习惯了被人喂食资讯。

在形成思维惯性之后，人其实很难真的跳脱出来，时间一长，我们便容易变成一个被动接受信息的人。你不再是具有开拓精神的猎人，你只是一个习惯性挑选信息的人。信息摆在你的面前，你选择相信，或者不相信，做个选择题，就可以了。

当然，对于大部分普通人来说，随大流是一种天性，网上哪种声量大，人就容易依附于哪种言论。

其实，我们仔细回想一下，很多时候，我们是不是被网上的信息给“暗示”，然后误会一个人误会了许多年？比如我之前总觉得某个女明星私生活不检点，但最近去真正地看她的访谈及她求学的事情，我才明白，她根本就不是网络信息里所说的那种人。

当然，选择相信什么或者不相信什么是个人自由，只不过，我们需要对网络信息有所警惕，警惕它给我们造成负面的影响。 

那么，如何摆脱网络信息的“暗示”给我们造成的负面影响呢？

· 多和现实世界进行连接，适当“断网”

现在我们每天跟互联网腻歪在一起，总会有一种“网络即世界”的错觉，可当你看一眼自己身处的线下世界，又会发现跟你在网上得到的感知截然相反。

比如，微博和豆瓣上经常看到“不婚不育保平安”的言论，可你回到家乡，转头就收到一大堆结婚请帖；比如，小红书月薪一万都是丢人的，但你一看线下，拿个五千块钱好像都能算薪水不错……

每个平台的受众不同，同一类受众会产生所谓的“同温层”，这种“同温层”会导致信息失真、失衡。

与其陷在那种被网络中的“远方世界”侵袭的惶恐不安中，不如少看点手机，多去公园走走，散散步，和大自然接触。在和草木山林相处的时间段里，你只会欣赏到美景，而不会被任何信息淹没。

· 多看书，多思考，培养自己的独立思维能力

其实我们现在生活在一个争夺注意力的时代之中。你每天的注意力和精力就那么多，消耗完了，就是完了，无法补给。

这个时候，我们一定要知道轻重，有的放矢，适当地给自己一些时间去看一下纸质书籍，去形成自己的方法论，价值观，和思考模式。

只有自己真的形成判断力和思考能力，才能真正地摆脱网络信息对个人所造成的影响。